Beberapa Manfaat Minum Air Lemon Campur Madu

Beberapa Manfaat Minum Air Lemon Campur Madu

BANDAR DOMINO- Tanpa Kita sadari, polusi dan berbagai bahan kimia masuk ke dalam tubuh kita. Maka dari itu, banyak orang yang memilih untuk membuang racun-racun yang bersarang dengan detosifikasi tubuh.

Selain olahraga, biasanya detosifikasi bisa dilakukan dengan meminum minuman kesehatan, seperti infused water atau air perasan buah. Buah yang menjadi favorit dijadikan minuman kesehatan ini adalah lemon.

AGEN DOMINO - Bukan hanya segar, ternyata jika digabungkan dengan madu memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh. dan inilah beberapa manfaat dari perasan lemon :

1. Kaya antioksidan

lemon dan masu akan memasok tubuh dengan antioksidan. Senyawa ini dapat membantu mencegah timbulnya berbagai macam penyakit, mulai dari yang ringan seperti flu hingga yang cukup berat seperti penyakit jantung.

BANDAR CEME- Antioksidan melindungi sel-sel tubuhmu dari kerusakan oksidatif karena radikal bebas. Selain antioksidan, lemon dan madu juga mengandung vitamin C. polifenol dan selenium.

2. Penambah energi

Tak perlu meminum minuman penambah energi, kamu bisa mendapatkan manfaat penambah energi dan air lemon campur madu. Semua kalori dalam madu berasal dari karbihidrat merupakan sumber energi tubuh.

AGEN CEME- Menurut sebuah artikel rever 2008 yang diterbitkan dalam American Jurnal Of College Niutrition, madu juga berfungsi sebagai suplemen dalam meningkatakan tingkat energi bagi para atlit. Selain itu, minuman ini juga berkonstribusi terhadap asupan air harian yang meningkatkan hidrasi tubuh.

3. Meredakan batuk

Bagi orang yang ingin meredakan batuk dengan bahan alami, air lemon campur madu bisa menjadi pilihan. Madu membantu mengurangi sekresi lendir dan membantu mengendalikan batuk. Selain sumber vitamin C, lemon juga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan berbagai macam bakteri dan virus yang menyebanbkan batuk.

 4. Mencerahkan kulit

BANDAR POKER- Tak perlu cemas jika memiliki kulit kusam, salah satu cara mengatasinya bisa dengan rutin meminum air lemon dengan masu. Lemon memiliki kualitas pengontrol minyak yang juga dapat menghilangkan kelebihan minyak di permukaan kulit wajah. Asam sitrat yang di dalamnya membantu menghilangkan radikal bebas dan bahan kimia beracun yang menempel di wajah.

5. Menjaga hati

Hati merupakan organ utama yang membantu dalam pembuangan racn dalam tubuh. Minuman ini dapat membantu menjaga hati tetap bersih fari racun-racun, terutama menjaga hatu tetap berfungsi untuk memproduksi protein dan mempertahankan proses pencernaan.

AGEN POKER - Sekian informasi yang bisa kami berikan, semoga bermanfaat bagi kalian. dam mulailah mengatur pola makan dan polah hidup agar kesehatan tetap terjaga.