AGEN POKER- Ransel dan selempang adalah dua jenis tas yang paling digemari orang-orang. Selain mudah dibawa ke manapun, anda dapat memuat berbagaibenda di dalamnya. Akan tetapi, sebenarnya mana yang lebih baik utnuk kesehatan anda, ransel atau selempang.
Seiring dengan berjalannya waktu, semakin banyak kebutuhan dan barang harus orang-orang bawa ketika mereka berpergian, terutama kettika jaraknya cukup jauh. Mulai dari laptop, buku, kunci rumah, dompet dan berbagai hal lainnya.
BANDAR POKER- Banyaknya barang ini membuat anda memasukannya segakanya ke dalam tas sehingga membuatnya semakin berat. Tanpa sadar,Anda telah membebani bahu dan pungung, sehingga rentan membuat sakit.
Tas yang paling populer dan dapat membuat berbagai macam barang adalah tas ransel dan selempang, Namun, maasing-masing tas ini memiliki kekurangan dan kelebihan.
Mana yang paling baik bagi kesehatan di anatara keduannya?
Kelebihan dan kekurangan dari ransel
AGEN CEME- Pada dasarnya, ransel atau tas punggung memiliki banyak bagian yang membuat isi tas anda menjadi lebih teratur. Seperti yang dilansir dari lama Teens Helath, ransel adalah pilihan yang baik jika anda membawa barang yang banyak dibandingkan tas selempang atau tas bahu.
Hal ini dikarenakan penggunaaan ransel akan membuat badan yang dibawah meemiliki porsi yang seimbang pada otot terkuat manusia, yaitu otot punggung dan perut.
Terdapat sebuah penelitian pada tahun 2015 yang menyatakan bahwa tasransel lebih baik karena dapat mengurangi gejala nyeri ppungung belakang dibandingkan jenis tas lain pada perempuan remaja.
Meski beban otot seimbang, barang bawaan yang terlalu berat akan membebani punggung sehingga tas bisa menarik tubuh Anda ke belakang. Anda pun akan memajukan tubuh pada bagian panggul dan lengkung tulang belakang. Akibatnya, postur tulang belakang jadi terganggu.
Kelebihan dan kekurangan tas selempang
BANDAR CEME- Sebenarnya, kebingungan ketika memilih tas ransel dan selempang dapat disesuaikan dengan kebutuhan anda. Jika anda membawa barang yang tidak begitu banyak dan ingin terlihat lebih modis, tas bahu atau tas selempang adalah jawabannya.
Jika lelah menyampirkannya di salah satu bahu saja, Anda dapat memegangnya beban tersebut.
Meski demikian, membawa tas selempang dengan beban yang sanagat berast dapat memengaruhi gaya berjalan anda. Hal ini dikarenakan kita berjalan, lengan dan kaki akan berayun dan membutuhkan keseimbangan yang baik.
Ketika beban dalam tas yang anda bawa terlalu membebani salah satu bagu atau slaah satu sisi tubuh, hal ini bisa menganggu keseimbangan dan membuat anda beresiko menderita sakit punggung.
Melihat dari berbagi plus minus, bisa dibilang tas ransel lebih baik dibandingkan tas selempang jarena bebanya pada otot seimbang. Meski begitu, Anda juga harus memberhentikan beban yang anda bawa.
AGEN DOMIN- Sakit punggung akibat penggunaan tas memang tidak bisa dihindari sepenuhnya. Akan tetapi, akan dapat mengurangi resiko tersebut dengan memakai ransel sebagai pengganti tas bahu dan selempang.
Selain itu, beberapa strategi berikut juga dapat membuat anda meringankan beban bawaan tas anada.
Sakit punggung akibat penggunaan tas memang tidak bisa dihindari sepenuhnya. Akan tetapi, Anda dapat mengurangi risiko tersebut dengan memakai ransel sebagai pengganti tas bahu dan selempang.
Selain itu, beberapa strategi berikut juga dapat membantu Anda meringankan beban bawaan tas Anda.
- Memilih ukuran tas yang kecil. Semakin besar tas yang Anda pakai, semakin besar kecenderungan Anda untuk memasukkan barang yang sebenarnya tidak terlalu penting. Akibatnya, tas menjadi lebih berat.
- Mencari tas dengan tali yang tebal dan lebar. Tali tas yang kecil akan membuat otot bahu sakit.
- Mengelompokkan tas berdasarkan kebutuhannya. Misalnya, tas untuk pergi bekerja atau tas selempang ketika Anda pergi ke gym pun harus dibedakan karena isi beratnya yang berbeda.
- Selalu gunakan kedua tali ransel atau berganti sisi bahu ketika Anda menggunakan tas selempang untuk menjaga postur tubuh Anda.
BANDAR DOMINO- Kunci utama dalam memilih tas ransel dan selempang adalah mengetahui barang apa saja yang harus Anda bawa. Jika hanya membawa sedikit barang dan tidak terlalu berat, Anda bisa memilih tas selempang atau bahu. Akan tetapi, ketika diharuskan untuk membawa laptop atau buku yang berat, sebaiknya Anda memilih tas ransel.
0 comments:
Post a Comment